Как снизить риск возникновения меланомы
По словам эксперта, среди общих рекомендаций, которые могут помочь снизить риск возникновения меланомы, следует упомянуть основные.
Избегать ультрафиолетового облучения — особенно в детском и подростковом возрасте (в школах, на спортивных и игровых площадках).
Не допускать солнечных ожогов — для этого следует «комбинировать» методы защиты от солнца:
- находиться в тени
- носить солнцезащитную одежду и солнцезащитные очки (с фильтром от ультрафиолетовых лучей)
- регулярно использовать солнцезащитные кремы (важно, чтобы они имели высокий уровень защиты, были устойчивыми к свету, нагреву и воде, не проникали через роговой слой кожи и не вызывали раздражения)
«Также необходимо помнить, что солнцезащитные кремы работают недолго, поэтому их периодически нужно наносить повторно», — уточнил заведующий кафедрой онкологии.
Чтобы уберечь здоровье, он рекомендовал также:
- самостоятельно регулярно осматривать кожу
- своевременно удалять аномальные кожные невусы
- не посещать солярий
Кому из военных меланома грозит больше всего
Ковалев рассказал, что среди военных наибольшая заболеваемость меланомой наблюдается:
- в военно-воздушных силах
- на флоте
- в морской пехоте
Он объяснил, что это обусловлено влиянием солнца — при отсутствии защиты от ультрафиолетового излучения.
«На войне не до солнцезащитных кремов. Кроме того, в Вооруженных силах преобладают мужчины, которые значительно меньше, чем женщины, склонны использовать такие средства», — уточнил профессор.
Согласно его данным, риск меланомы может быть также обусловлен влиянием химических веществ.
«Таких, как полихлорированные дифенилы — их обнаруживают в старой военной технике», — уточнил медик.
Он добавил, что у пилотов факторами риска развития меланомы являются влияние выхлопных газов реактивных самолетов и ионизирующая радиация.
